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しそ 大葉のレシピ

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  • 梅の豚しゃぶ素麺

    梅の豚しゃぶ素麺

    豚しゃぶに梅を合わせた、さわやかな素麺です。

    • 5分
    • -
    • その他
  • サラダ仕立てカツオのたたき

    サラダ仕立てカツオのたたき

    野菜がたくさん食べられる一品。ドレッシングのワインビネガーがポイントです。

    • 15分
    • 246 Kcal
    • 献立
  • アボカドとサーモンのちらし丼

    アボカドとサーモンのちらし丼

    アボカドとサーモンを花びらのように盛り付けて華やかに。アンチエイジング効果がある食材の組合せです。

    • 25分
    • -
    • その他
  • 香味みそ香る!ゆで豚レタス包み

    香味みそ香る!ゆで豚レタス包み

    コチュジャンが効いた香味みそとゆで豚を包んで、レタスが無限に食べられる美味しさ!

    • 45分 +
    • -
    • その他
  • サーモンのソテーワサビソースがけ

    ワサビを入れることで、サッパリと仕上げたサーモンソテー。

    • 10分
    • 236 Kcal
    • 献立
  • 水菜と油揚げのサラダ

    水菜と油揚げのサラダ

    炒ったゴマをすりつぶして、ゴマの香りが引き立つサラダに。

    • 15分
    • 251 Kcal
    • 献立
  • 焼き油揚げの和風サラダ

    焼き油揚げの和風サラダ

    パリッと香ばしく焼いた油揚げが主役のサラダです。

    • 15分
    • 171 Kcal
    • 献立
  • ヒジキと鮭のヘルシーご飯

    ヒジキと鮭のヘルシーご飯

    めんつゆを入れると驚くほど上品な味に!

    • 1時間
    • 373 Kcal
    • 献立
  • 冷やしトロロ汁

    冷やしトロロ汁

    食欲が無い時でも食べられる、身体に良いトロロ汁。薬味たっぷり!

    • 10分
    • 86 Kcal
    • 献立
  • サーディンのパスタ

    サーディンのパスタ

    サーディンをカリカリに炒めたパスタ。キャベツがよく合うのです。

    • -
    • -
    • 特集
  • 塩辛クリームパスタ

    塩辛クリームパスタ

    パスタに塩辛!ちょっと驚きの組み合わせですが、塩辛の塩気と旨味が生クリームに溶け込んでとても味わい…

    • 20分
    • -
    • 簡単
  • トウモロコシのヨーグルトサラダ

    トウモロコシのヨーグルトサラダ

    • 20分
    • 163 Kcal
    • 特集
  • ささ身タラコはさみ揚げ

    ささ身タラコはさみ揚げ

    • 30分
    • 301 Kcal
    • 献立
  • 焼きおにぎり

    焼きおにぎり

    香ばしさが食欲をそそります。ひと手間加えておいしさUP!

    • 15分
    • 330 Kcal
    • 献立
  • マグロのゴママヨ和え

    マグロのゴママヨ和え

    こってりしたゴママヨダレがマグロに意外に合う!?タレをサッと和えるだけなので、忙しい日の味方。お酒…

    • 15分
    • 109 Kcal
    • 簡単

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